 |
| Kesehatan Gigi |
Menjaga kesehatan bagian mulut merupakan salah satu tips kesehatan yang cukup penting. Mengingat semua makanan yang anda makan pastinya diproses melalui mulut sehingga jika mengandung banyak bakteri pasti makanan yang anda makan juga terkena. Oleh karena itu pada Dokter ahli kesehatan gigi dan mulut selalu menyarankan untuk menyikat gigi minimal dua kali dalam sehari. Yang pertama adalah setelah makan dan yang kedua dilakukan sebelum tidur malam.
Selain digunakan untuk makan mulut dan gigi juga bisa dikatakan bagian yang penting juga dalam penampilan. Seperti yang kita ketahui jika tertawa dengan kondisi gigi yang bagus dan rapi pastinya anda juga akan percaya diri. Berbeda dengan beberapa orang yang mempunyai gigi yang rusak mereka kurang percaya diri sehingga lebih sering menutup mulutnya. Untuk itu ada baiknya sebelum terjadi kerusakan anda harus selalu menjaga kesehatannya agar gigi dan mulut anda sehat.
Mulut juga sangatlah penting saat anda berbicara karena jika aromanya tidak sedap maka orang lain juga akan merasa tidak nyaman. Anda harus bisa merawatnya dengan mengurangi makanan yang berbau dan rajin menggunakan obat kumur. Obat kumur dipercaya dapat mematikan kuman dan bakteri yang terdapat di mulut yang bisa berasal dari sisa-sisa makanan. Pastinya dengan mulut yang segar anda akan percaya diri saat berbicara dengan banyak orang.
Untuk merawat kesehatannya banyak produk yang bisa membantu seperti odol dan obat kumur. Selain itu anda juga harus memeriksakan kondisinya dalam waktu 6 bulan sekali agar selalu terkontrol. Tips kesehatan gigi dan mulut memang tidak terlalu banyak yang memperdulikannya. Kebanyakan dari mereka yang mau berubah setelah terjadi kerusakan pada giginya. Ada baiknya anda tidak termasuk dalam golongan orang-orang yang demikian.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar