Konsumsi Apel Atasi Diabetes & Bantu Program Diet

Diabetes, ya diabetes sebuah penyakit saat ini sebagian orang mengalaminya. Untuk mengatasi diabetes itu ialah dengan menggunakan buah apel, bagaimana caranya? Nah ini yang sebagian orang belum mengetahuinya bagaimana caranya. Salah satunya dengan di jus, memang apa manfaat buah apel?

Masalah diabetes dan permasalahan diet sebenarnya tidak memiliki banyak keterkaitan. Persamaannya adalah, para pengidap diabetes dan calon pengidap diabetes di Indonesia tergolong banyak, pun begitu dengan para penggiat diet yang seakan sudah menjadi tren di kalangan anak muda hingga orang tua. namun, tahukan anda bahwa manfaat buah apel yang biasa dijadikan jus ini mampu mengatasi 2 permasalahan di atas?

Buah apel memiliki kandungan pecitin yang fungsinya menyuplai galacturonic acidpada tubuh yang berfungsi menurunkan fungsi kerja tubuh untuk menyuplai insulin. Produksi hormon insulin yang tinggi menjadi penyebab diabetes karena hormon insulinlah yang mengubah zat makanan menjadi gula berlebih. Dengan terhambatnya pembentukan hormon insulin, maka akan terhambat juga perbentukkan kadar gula dalam tubuh yang akan menurunkan gejala diabetes dan menurunkan risiko terkena diabetes bagi orang yang belum terkena diabetes.

Sedangkan untuk anda yang sedang menjalani program diet, ada baiknya anda memasukkan apel ke dalam menu diet harian anda. Hasil riset dan penelitian yang di adakan di Brazil menyatakan bahwa seseorang yang memasukkan apel atau pir setidaknya 3 buah per hari dalam program dietnya, mengalami penurunan berat badan yang lebih signifikan dibandingkan mereka yang tidak menyertakan apel atau pir dalam menu dietnya. Manfaat buah apel sebagai penunjang program diet ini tentunya harus anda masukkan dalam menu harian anda agar tubuh langsing indah segera bisa anda miliki.

Manfaat Buah Apel